Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Lactate

Calorii Smantana 18% eco Ollingegaard

190 kcal la 100g · 29 kcal per o lingură

Smântâna ecologică Ollingegaard cu 18% grăsime este perfectă pentru cei care caută produse lactate sustenabile și naturale. Cu o consistență cremoasă și gust delicat, se potrivește atât pentru preparate culinare, cât și pentru deserturi.

Informații nutriționale

  • ●La 100g, smântâna eco Ollingegaard oferă 190 calorii, cu 18g grăsimi și 4g carbohidrați, echilibrul ideal pentru gătit.
  • ●Conține vitamine liposolubile A, D, E și K datorită grăsimii naturale din lapte, care susțin funcții vitale ale organismului.
  • ●O porție de 2 linguri (30g) adaugă doar 57 calorii preparatului, fiind o alegere rezonabilă pentru finisarea mâncărurilor.

Sfaturi pentru sănătate

  • ✓Limitează consumul la 1-2 linguri pe porție, mai ales dacă monitorizezi aportul de grăsimi saturate.
  • ✓Îmbină smântâna cu fructe de pădure pentru un desert rapid, sănătos și sățios, bogat în antioxidanți.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe App StoreDisponibil pe Google Play

Alimente similare din categoria Lactate

Smantana 18% Interagro

Lactate
182.8kcal / 100g
P: 2.7gC: 2.5gG: 18g

Smantana 18% Labaneh Pinar

Lactate
210.4kcal / 100g
P: 5.6gC: 6.5gG: 18g

Smantana 18% Lett

Lactate
188kcal / 100g
P: 2.8gC: 3.7gG: 18g

Smantana 18% Naturmaelk eco.

Lactate
190kcal / 100g
P: 2.8gC: 3.5gG: 18g

Smantana 20%

Lactate
216kcal / 100g
P: 3.3gC: 3.9gG: 20g

Smantana 20% Albalact

Lactate
200kcal / 100g
P: 2.8gC: 2.9gG: 20g