Lactate

Calorii Smantana 20% Albalact

200 kcal la 100g · 30 kcal per o lingură

Smântâna Albalact cu 20% grăsime este un produs românesc de calitate, ideal pentru gătit tradițional. Cu o textură cremoasă și un gust autentic, se potrivește perfect în rețetele autohtone, de la ciorbe până la tocănițe.

Informații nutriționale

●Smântâna Albalact conține 200 calorii la 100g, cu 20g grăsimi și 2.9g carbohidrați, un profil echilibrat pentru uz culinar.
●O porție de 2 linguri (30g) adaugă aproximativ 60 calorii, perfect pentru a finaliza o ciorbă sau un sos.
●Grăsimea din smântână facilitează absorbția carotenoidelor din legumele consumate în aceeași masă, cum ar fi morcovii sau ardeii.

Sfaturi pentru sănătate

✓Adaugă smântâna la final în ciorbe, după ce ai stins focul, pentru a evita coagularea și a păstra textura cremoasă.
✓Combină cu legume de sezon pentru preparate echilibrate, bogate în fibre și vitamine.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe

App Store

Alimente similare din categoria Lactate

Calorii Smantana 20% Albalact

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Lactate

Smantana 20% Aro

Smantana 20% Big Panda

Smantana 20% Bucovina

Smantana 20% Clever

Smantana 20% Covalact

Smantana 20% grasime Tnuva