Lactate

Calorii Smantana 20% Covalact

204 kcal la 100g · 31 kcal per o lingură

Smântâna Covalact cu 20% grăsime este un produs românesc de calitate, preferat pentru preparatele tradiționale. Cu o textură cremoasă și un gust autentic, se integrează perfect în rețetele autohtone.

Informații nutriționale

●Smântâna Covalact conține 204 calorii la 100g, cu 20g grăsimi și 3.5g carbohidrați, un profil tipic pentru varianta 20%.
●O lingură (15g) adaugă aproximativ 30.6 calorii, ideal pentru a finaliza preparate calde fără a adăuga prea multă energie.
●Grăsimea din smântână conține vitamine liposolubile D și E, care susțin sănătatea osoasă și protecția celulară.

Sfaturi pentru sănătate

✓Adaugă smântâna la final în ciorbe și sosuri pentru a păstra textura cremoasă și gustul autentic.
✓Combină cu legume de sezon pentru preparate echilibrate, bogate în fibre și antioxidanți.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Lactate

Calorii Smantana 20% Covalact

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Lactate

Smantana 20% grasime Tnuva

Smantana 20% JLC

Smantana 20% Kaufland

Smantana 20% Lactag

Smantana 20% LaDorna

Smantana 20% Mandruta