Lactate

Calorii Smantana LaDorna 12%

129 kcal la 100g · 65 kcal per o porție medie

Smantana LaDorna cu 12% grăsime este varianta ușoară, perfectă pentru cei care vor să reducă caloriile dar doresc cremozitate în preparate. Este ideală pentru sosuri, supe și cafea, oferind un gust plăcut fără greutate.

Informații nutriționale

●Cu doar 129 de calorii la 100g, smântâna de 12% este o alegere mai sănătoasă pentru uz zilnic în bucătărie.
●O porție de 50g conține aproximativ 65 de calorii, oferind suficientă cremozitate pentru majoritatea rețetelor.
●Conține proteine din zer și cazeină care ajută la sațietate și la menținerea masei musculare.

Sfaturi pentru sănătate

✓Folosește smântâna LaDorna 12% pentru cafea sau cappuccino acasă, reducând semnificativ caloriile față de smântâna mai grasă.
✓Adaugă la supele cremă de legume pentru o textură plăcută fără a adăuga prea multe grăsimi saturate.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe

App Store

Alimente similare din categoria Lactate

Calorii Smantana LaDorna 12%

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Lactate

Smantana Milli 15%

Smantana Milli 25%

Smantana Natura 18%

Smantana pentru cafea 12% Pilos

Smantana pentru frisca 30% Pilos

Smantana pentru frisca 30% UHT Delhaize