FitDiaryLegume
Calorii Soia cuburi Agapy
369 kcal la 100g · 185 kcal per o porție medie (uscată)
Cuburile de soia Agapy sunt o formă deshidratată de proteine vegetale, ideale pentru preparate vegetariene și vegane. Cu un conținut excepțional de proteine și un profil nutrițional echilibrat, sunt perfecte pentru cei care doresc să reducă consumul de carne.
Informații nutriționale
- ●O porție de 50g (uscată) conține aproximativ 185 de calorii și un impresionant 24.5g proteine, mai mult decât multe surse animale.
- ●Cuburile de soia conțin aproximativ 28g carbohidrați la 100g, oferind energie susținută pentru activități fizice.
- ●Sunt o sursă excelentă de fier, calciu și magneziu, minerale esențiale pentru sănătatea oaselor și prevenirea anemiei.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Rehidratează în bulion vegetal pentru a adăuga gust și a îmbunătăți absorbția nutrienților.
- ✓Combină cu legume colorate și sosuri aromatice pentru preparate asiatice sau mediteraneene delicioase și hrănitoare.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Legume
Soia cuburi Plus
Legume340kcal / 100g
P: 54gC: 23gG: 1.5g
Soia felii Agapy
Legume369kcal / 100g
P: 49gC: 28gG: 6.5g
Soia granule Distins
Legume357kcal / 100g
P: 50gC: 36gG: 1.5g
Soia granule Inedit
Legume223kcal / 100g
P: 51.5gC: 1gG: 1.5g
Soia pt snitele Rommac
Legume280kcal / 100g
P: 50gC: 30gG: 1g
Soia snitele Adazia
Legume280kcal / 100g
P: 50gC: 3.1gG: 1.5g