FitDiaryPeste
Calorii Somon afumat Horeca
230 kcal la 100g · 115 kcal per o porție medie
Somonul afumat Horeca este varianta profesională destinată industriei de catering și restaurante. Cu o textură constantă și un profil de gust echilibrat, oferă calitate premium pentru preparate culinare diverse.
Informații nutriționale
- ●Somonul Horeca conține 17g grăsimi la 100g, cu aproximativ 40% acizi grași omega-3, esențiali pentru reducerea inflamațiilor.
- ●O porție de 50g oferă 115 calorii și 9.25g proteine, echivalentul unui iaurt grecesc în termeni de proteine.
- ●Această variantă este bogată în astaxantină, antioxidantul care dă culoarea roz somonului și protejează celulele de stresul oxidativ.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Folosește somonul Horeca pentru preparate elaborate ca bruschete cu ricotta și capere, ideal pentru evenimente speciale.
- ✓Combinația cu paste integrale și sos alb light oferă o masă echilibrată sub 500 calorii per porție.
Alimente similare din categoria Peste
Somon afumat Kirkland
Peste230kcal / 100g
P: 27gC: 0gG: 13g
Somon afumat Negro 2000
Peste212kcal / 100g
P: 23gC: 3gG: 12g
Somon afumat Tesco
Peste310kcal / 100g
P: 21.5gC: 0gG: 24.9g
Somon file cu sos de mustar congelat Frosta
Peste193kcal / 100g
P: 13.4gC: 17gG: 7.9g
Somon file Lash
Peste206kcal / 100g
P: 20gC: 0gG: 14g
Somon gatit
Peste169kcal / 100g
P: 25.4gC: 0gG: 6.7g