FitDiarySosuri
Calorii Sos Caesar KFC
220 kcal la 100g · 33 kcal per o lingură
Sosul Caesar de la KFC este un sos cremos pe bază de maioneză, parmezan, usturoi și anchois. Cu 220 calorii la 100g și un conținut ridicat de grăsimi, este ideal pentru consum ocazional, ca accent pentru salate sau crispy chicken.
Informații nutriționale
- ●O porție de 100g conține 220 calorii și 21.8g grăsimi, o lingură (15g) adăugând aproximativ 33 calorii preparatului tău.
- ●Parmezanul din sos furnizează calciu și proteine complete, plus umami, gustul savuros care intensifică satisfacția culinară.
- ●Anchoișii tradiționali din rețeta Caesar aduc omega-3 și vitamina B12, nutrienți esențiali pentru sănătatea creierului și sistemului nervos.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Folosește sosul Caesar cu moderație, maximum 1-2 linguri pentru salată, și completează cu multe legume crude pentru volum și fibre.
- ✓Înlocuiește jumătate din sosul Caesar cu iaurt grecesc simplu pentru a reduce caloriile și a crește proteinele salatei tale.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Sosuri
Sos carbonara cu parmesan Dolmio
Sosuri91kcal / 100g
P: 2.4gC: 4.2gG: 7.2g
Sos carbonara Panzani
Sosuri127kcal / 100g
P: 4gC: 5.1gG: 10g
Sos chili Remia
Sosuri20kcal / 100g
P: 0.2gC: 4.6gG: 0g
Sos chilli Pimento Heinz
Sosuri28kcal / 100g
P: 0.3gC: 3.2gG: 0g
Sos chinezesc Uncle Ben's
Sosuri90kcal / 100g
P: 0.4gC: 21.6gG: 0.1g
Sos clasic bruschette Buitoni
Sosuri100kcal / 100g
P: 3gC: 6.1gG: 6.1g