Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Sosuri

Calorii Sos pesto Verde Alnatura

465 kcal la 100g · 70 kcal per o lingură

Pesto Verde Alnatura este un sos bio preparat din ingrediente naturale selectate, fără aditivi artificiali. Cu un conținut mai ridicat de proteine față de pestourile obișnuite, este ideal pentru cei care caută produse organice de calitate.

Informații nutriționale

  • Cu 10g proteine la 100g, acest pesto oferă aproape dublu față de pestourile clasice, probabil datorită unei cantități mai mari de nuci sau semințe.
  • O porție de 20g conține aproximativ 93 calorii și 2g proteine, contribuind la aportul zilnic de proteine vegetale.
  • Conținutul de 3.2g fibre la 100g susține sănătatea digestivă și contribuie la sațietate pe termen lung.

Sfaturi pentru sănătate

  • Folosește 1-2 linguri (15-30g) de pesto pentru paste, cartofi fierți sau ca bază pentru pizza vegetariană.
  • Combină pestoul cu quinoa sau orez integral pentru o masă vegetariană completă, bogată în proteine și fibre.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Sosuri