FitDiarySosuri
Calorii Sos risotto tomate & parmezan Panzani
96 kcal la 100g · 96 kcal per o porție medie
Sosul risotto tomate și parmezan Panzani este conceput special pentru prepararea rapidă a risotto-ului, combinând dulceața roșiilor cu savoarea parmezanului. Este o soluție practică pentru a obține un risotto cremos și aromat în mai puțin timp.
Informații nutriționale
- ●Cu 96 calorii la 100g, sosul este relativ ușor, permițând un risotto gustos fără excese calorice.
- ●O porție de 100g de sos conține aproximativ 1.5g proteine din parmezan și 9.4g carbohidrați, majoritatea din roșii și amidon.
- ●Roșiile din sos oferă licopen, un antioxidant puternic studiat pentru protecția împotriva bolilor cardiovasculare.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Folosește 100-120g de sos pentru 80g orez arborio, adăugând zeamă de legume treptat pentru textura perfectă a risotto-ului.
- ✓Îmbogățește risotto-ul cu ciuperci, mazăre sau spanac pentru fibre, vitamine și minerale suplimentare.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Sosuri
Sos rosii Arrigoni
Sosuri21kcal / 100g
P: 1.3gC: 3.6gG: 0.1g
Sos roz pentru carne Dia
Sosuri533kcal / 100g
P: 1.3gC: 15.8gG: 51.5g
Sos salsa de ciuperci Knorr
Sosuri120kcal / 100g
P: 0.9gC: 2.5gG: 12g
Sos soia Maxim's
Sosuri133kcal / 100g
P: 13.3gC: 20gG: 0g
Sos soia picant Heinz
Sosuri184kcal / 100g
P: 2.6gC: 43gG: 0g
Sos soia premium light Delhaize
Sosuri46kcal / 100g
P: 7.7gC: 3.8gG: 1g