Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Sosuri

Calorii Sos salsa de ciuperci Knorr

120 kcal la 100g · 60 kcal per o porție medie

Salsa de ciuperci Knorr este un sos cremos și aromat, ideal pentru carne, paste sau orez. Preparată cu ciuperci și smântână, oferă o textură catifelată și un gust bogat care îmbunătățește orice preparat principal.

Informații nutriționale

  • Cu 120 calorii la 100g, sosul de ciuperci este moderat caloric, potrivit pentru completarea unui preparat de carne sau paste.
  • O porție de 50g de sos conține aproximativ 60 calorii și 6g grăsimi, majoritatea din smântână sau lapte.
  • Ciupercile folosite în sos oferă vitamina D naturală (dacă sunt expuse la lumină) și seleniu, un mineral esențial pentru imunitate.

Sfaturi pentru sănătate

  • Folosește 50-80g de sos pentru o porție de friptură sau piept de pui, fără a exagera cu porția pentru a controla grăsimile.
  • Adaugă ciuperci proaspete suplimentare și ierburi aromate în sos pentru mai multă textură și nutrienți.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe App StoreDisponibil pe Google Play

Alimente similare din categoria Sosuri