FitDiaryBauturi
Calorii Suc de tomate Ciao
21 kcal la 100g · 53 kcal per o cană
Sucul de tomate Ciao este o băutură răcoritoare cu gust intens de roșii coapte, având doar 21 de calorii la 100ml. Este o alegere excelentă pentru cei care vor să se hidrateze sănătos, beneficiind de licopen și vitamina C.
Informații nutriționale
- ●Conține aproximativ 12-18mg licopen la 100ml, un carotenoid cu proprietăți anticancerigene dovedite științific.
- ●O cană de 250ml furnizează circa 52.5 calorii și aproximativ 2.25g proteine vegetale, contribuind modest la aportul zilnic.
- ●Este o sursă bună de acid folic, cu aproximativ 15mcg la 100ml, esențial pentru sinteza ADN și sănătatea celulară.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă o cană răcorită înainte de masă pentru a stimula digestia și a reduce cantitatea de mâncare consumată.
- ✓Folosește sucul ca ingredient în mâncăruri gătite, supe sau sosuri pentru a adăuga profunzime și nutrienți fără multe calorii.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Bauturi
Suc de visine Prigat
Bauturi48kcal / 100g
P: 0gC: 14gG: 0g
Suc dietetic multivitamin Pfanner
Bauturi21kcal / 100g
P: 0.1gC: 4.6gG: 0.1g
Suc lemon lime Adria
Bauturi7.4kcal / 100g
P: 0gC: 1.7gG: 0g
Suc light cu aloe vera Vedda
Bauturi2kcal / 100g
P: 0gC: 0.4gG: 0g
Suc mango Phaner
Bauturi47kcal / 100g
P: 0.2gC: 11.2gG: 0g
Suc mere 50% Sun Gold
Bauturi38kcal / 100g
P: 0.1gC: 9.5gG: 0.1g