Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Bauturi

Calorii Suc portocale grecesti Olympus

48 kcal la 100g · 96 kcal per un pahar

Sucul de portocale grecești Olympus este preparat din portocale cultivate în clima caldă a Greciei, cunoscute pentru gustul lor intens și dulce. Cu un conținut ridicat de zahăruri naturale și vitamine, acest suc aduce aromele Mării Mediterane direct în paharul tău.

Informații nutriționale

  • Un pahar de 200ml conține aproximativ 96 calorii și oferă un gust mai dulce datorită conținutului crescut de zahăruri naturale.
  • Portocalele grecești sunt bogate în flavonoide, cu aproximativ 25mg la 100ml, antioxidanți care protejează împotriva bolilor cardiovasculare.
  • Sucul conține aproximativ 70mg de vitamina C la 100ml, acoperind aproape 90% din necesarul zilnic recomandat.

Sfaturi pentru sănătate

  • Savurează un pahar de 200ml la micul dejun alături de iaurt grecesc și nuci pentru o masă mediteraneană completă.
  • Limitează consumul la un pahar pe zi pentru a controla aportul de zahăruri naturale și calorii.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Bauturi