FitDiaryBranzeturi
Calorii Telemea de oaie si capra light Olympus🇷🇴
195 kcal la 100g · 117 kcal per o porție
Telemea de oaie și capră light Olympus este varianta cu conținut redus de grăsimi, perfectă pentru cei care își monitorizează aportul caloric fără a renunța la gustul autentic al brânzeturilor tradiționale. Cu cel mai mare conținut proteic din gamă, este ideală pentru sportivi și persoane active.
Informații nutriționale
- ●Cu 23g proteine la 100g, este campioana la proteine dintre toate brânzeturile, oferind 11.5g proteine într-o porție de 50g.
- ●Are cu aproximativ 35% mai puține calorii decât telemeaua clasică, făcând-o perfectă pentru diete de slăbire sau menținere.
- ●Conține combinația benefică de lapte de oaie și capră, oferind digestibilitate superioară și un profil complet de aminoacizi esențiali.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Ideală pentru prânzuri rapide și sănătoase, combinată cu legume la grătar și hummus pentru un platou complet și sățios.
- ✓Poți consuma porții mai generoase de 60-70g fără să îți faci griji pentru aportul caloric, perfect pentru salate copioase sau omlete proteice.
Descarcă FitDiary
Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.
Alimente similare din categoria Branzeturi
Telemea de vaca
🇷🇴273kcal / 100g
P: 19.4gC: 0gG: 20.4g
Telemea de vaca 365
🇷🇴219kcal / 100g
P: 15gC: 2gG: 15g
Telemea de vaca Albalact
🇷🇴231kcal / 100g
P: 16gC: 0gG: 19g
Telemea de vaca Coliba Ciobanasului
🇷🇴235kcal / 100g
P: 16gC: 0gG: 19g
Telemea de vaca cu gust domol Napolact
🇷🇴310kcal / 100g
P: 18gC: 1gG: 26g
Telemea de vaca cu verdeturi Hochland
🇷🇴261kcal / 100g
P: 15gC: 0.7gG: 22g