FitDiaryGrasimi
Calorii Ulei de masline extra virgin Il Nobile Carapelli
822 kcal la 100g · 123 kcal per o lingură
Uleiul de măsline extra virgin Il Nobile Carapelli este un produs de calitate premium, obținut prin presare la rece a măslinelor selectate. Cu un conținut ridicat de grăsimi mononesaturate și polifenoli naturali, este ideal pentru salate și preparate la rece.
Informații nutriționale
- ●O lingură (15ml) conține aproximativ 123 de calorii și 13.7g grăsimi, predominant acizi grași mononesaturați benefici pentru inimă.
- ●Uleiul extravirgin păstrează polifenolii naturali din măsline, antioxidanți puternici care contribuie la reducerea inflamației și protecția celulelor.
- ●Conține aproximativ 70-80% acid oleic (omega-9), care ajută la menținerea nivelului sănătos de colesterol HDL și reducerea LDL.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Folosește acest ulei în special pentru salate, dressing-uri sau pentru stropit preparatele gata făcute, pentru a păstra proprietățile sale nutritive.
- ✓O porție recomandată este de 1-2 linguri pe zi, suficientă pentru a beneficia de antioxidanți fără un aport caloric excesiv.
Alimente similare din categoria Grasimi
Ulei de masline extra virgin Italdoro
Grasimi800kcal / 100g
P: 0gC: 0gG: 93.3g
Ulei de masline extra virgin Monini
Grasimi824kcal / 100g
P: 0gC: 0gG: 92g
Ulei de masline extra virgin Mueloliva
Grasimi900kcal / 100g
P: 0gC: 0gG: 100g
Ulei de masline extra virgin Pietro Coricelli
Grasimi822kcal / 100g
P: 0gC: 0gG: 91.3g
Ulei de masline extra virgin Primadonna
Grasimi824kcal / 100g
P: 0.1gC: 0.1gG: 91.6g
Ulei de masline extra virgin Rivano
Grasimi824kcal / 100g
P: 0gC: 0gG: 92g