Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Grasimi

Calorii Unt de masa 65% Pilos

588 kcal la 100g · 59 kcal per o lingură

Untul de masă Pilos cu 65% grăsime este un produs versatil pentru gătit sau tartine. Oferă gustul bogat al untului tradițional, fiind o sursă concentrată de energie și vitamine liposolubile esențiale pentru organism.

Informații nutriționale

  • O porție de 10g unt Pilos conține aproximativ 59 de calorii și este bogată în vitamina A, esențială pentru vedere și imunitate.
  • Untul conține aproximativ 0,5g proteine la 100g, provenind din laptele de vacă din care este preparat.
  • Grăsimile saturate din unt ajută la absorbția vitaminelor liposolubile A, D, E și K din alimentele consumate alături.

Sfaturi pentru sănătate

  • Limitează consumul la 1-2 linguri pe zi pentru a menține un aport echilibrat de grăsimi saturate în alimentație.
  • Preferă untul la micul dejun pe pâine integrală, combinat cu roșii sau castraveți pentru fibre și antioxidanți.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe App StoreDisponibil pe Google Play

Alimente similare din categoria Grasimi