Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Grasimi

Calorii Unt de masa 65% Winny

585 kcal la 100g · 59 kcal per o lingură

Untul de masă Winny cu 65% grăsime este perfect pentru gătit sau pentru tartine. Cu un profil nutritiv echilibrat, oferă energia și gustul specific untului, fiind o sursă importantă de vitamine liposolubile.

Informații nutriționale

  • O lingură de 10g conține aproximativ 58,5 calorii și furnizează vitamine A și D necesare pentru sănătatea oaselor și a sistemului imunitar.
  • Untul Winny conține acid linoleic conjugat (CLA) în proporție mică, cu potențiale efecte benefice pentru metabolism.
  • La 100g, untul furnizează aproximativ 0,5g proteine și 0,3g carbohidrați, restul fiind grăsimi concentrate.

Sfaturi pentru sănătate

  • Consumă moderat, maxim 10-20g pe zi, mai ales dacă ai un stil de viață sedentar sau probleme cu colesterolul.
  • Folosește untul pentru gătit la temperaturi moderate, evitând prăjirea la foc mare care poate genera compuși nocivi.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe App StoreDisponibil pe Google Play

Alimente similare din categoria Grasimi