Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Grasimi

Calorii Unt de masa B 65 % Natura

595 kcal la 100g · 60 kcal per o lingură

Untul de masă B 65% Natura este un produs natural, ideal pentru cei care preferă untul clasic fără aditivi. Cu un conținut caloric moderat și un gust autentic, este perfect pentru tartine sau pentru preparate culinare tradiționale.

Informații nutriționale

  • Untul Natura conține 1,2g proteine și 1,2g carbohidrați la 100g, un profil ușor mai complet decât alte unturi de masă.
  • O porție de 10g furnizează aproximativ 59,5 calorii și vitamine A, D și E esențiale pentru sănătatea pielii și a vederii.
  • Grăsimile din unt includ acid butiric, o grăsime cu rol în menținerea sănătății intestinale și reducerea inflamației.

Sfaturi pentru sănătate

  • Consumă 1-2 linguri pe zi, preferabil dimineața la micul dejun, pentru energie susținută.
  • Combină untul cu alimente bogate în fibre precum pâinea integrală sau terci de ovăz pentru un echilibru nutrițional optim.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Grasimi