Fructe

Calorii Zmeura congelata Green Grocer`s

49 kcal la 100g · 69 kcal per o cană

Zmeura congelată Green Grocer's oferă un echilibru plăcut între dulceață naturală și valoare nutrițională. Cu un conținut caloric moderat, e perfectă pentru cei care vor să se răsfețe fără exagerări. Aroma intensă o face ideală pentru preparate culinare diverse.

Informații nutriționale

●O porție de 140g conține aproximativ 69 de calorii și 2.4g de fibre, contribuind la sațietate și digestie sănătoasă.
●Conține vitamina K, esențială pentru coagularea sângelui și sănătatea oaselor, oferind aproximativ 12% din necesarul zilnic per porție.
●Raportul optim între dulceață și aciditate face această zmeură perfectă pentru preparate care necesită echilibru de gusturi.

Sfaturi pentru sănătate

✓Folosește o jumătate de cană în apă plată sau apă minerală pentru o băutură răcoritoare naturală, fără zahăr adăugat.
✓Combină cu chia seeds și lapte de migdale peste noapte pentru un mic dejun bogat în omega-3 și antioxidanți.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe

App Store

Alimente similare din categoria Fructe

Calorii Zmeura congelata Green Grocer`s

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Fructe

Zmeura congelata Kaufland

Banană

Pepene roșu

Măr

Portocală

Pară