Legume

Calorii Amestec mexican de legume Clever

51 kcal la 100g · 102 kcal per o porție

Amestecul mexican Clever aduce varietate și culoare în bucătăria ta la un preț accesibil. Cu 51 calorii la 100g, acest amestec congelat de legume păstrează nutrienții esențiali și oferă o bază versatilă pentru diverse preparate mexicane, de la salate la preparate calde și burrito bowls.

Informații nutriționale

●Conține o proporție echilibrată de porumb și fasole care, consumate împreună, formează proteine complete cu toți aminoacizii esențiali necesari organismului.
●Cu 10.7g carbohidrați la 100g, majoritatea provenind din amidon rezistent din porumb și fasole, care susține sănătatea intestinală și glicemia stabilă.
●O porție de 200g furnizează aproximativ 102 calorii și conține mangan important pentru metabolism și sănătatea oaselor, aproximativ 25% din necesarul zilnic.

Sfaturi pentru sănătate

✓Folosește 200g amestec Clever ca bază pentru salată mexicană, adăugând salată verde, roșii, avocado și dressing de lime pentru o masă proaspătă de 250 calorii.
✓Pentru preparate calde, sotează cu puțin ulei de măsline și condimente mexicane, servind ca garnitură nutritivă pentru orice tip de proteine.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe

App Store

Alimente similare din categoria Legume

Calorii Amestec mexican de legume Clever

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Legume

Amestec mexican de legume congelate Winny

Amestec mexican de legume Gradena

Amestec mexican de legume No. 1

Amestec mexican de legume Vitae D'oro

Amestec mexican Dujardin

Amestec mexican Edenia