FitDiaryPeste
Calorii Bagheta peste Auchan
107.7 kcal la 100g · 162 kcal per o baghetă
Bagheta de pește Auchan este un produs din file de pește alb, modelat în formă de baghetă, cu un conținut foarte scăzut de grăsimi. Este o opțiune convenabilă și sănătoasă pentru mese rapide, oferind proteine de calitate cu puține calorii.
Informații nutriționale
- ●O baghetă de pește (150g) conține aproximativ 161 calorii și 30g proteine, cu doar 4.5g grăsimi.
- ●Acest produs este preparat din pește alb precum merluciu sau cod, surse excelente de proteine slabe și vitamina B12.
- ●Bagheta de pește este bogată în seleniu și fosfor, minerale importante pentru funcția tiroidiană și sănătatea oaselor.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Gătește bagheta la cuptor sau la grătar în loc de prăjire pentru a menține caloriile scăzute și a evita grăsimile adăugate.
- ✓Servește bagheta de pește cu legume la abur și orez brun pentru o masă echilibrată, bogată în proteine și fibre.
Alimente similare din categoria Peste
Batoane de beste Fish Fingers Frosta
Peste230kcal / 100g
P: 13.7gC: 21.2gG: 9.9g
Batoane de calamar congelate Royal Greenland
Peste172kcal / 100g
P: 12gC: 14gG: 7.5g
Batoane de peste congelat Frosta
Peste178kcal / 100g
P: 11.6gC: 20gG: 5.7g
Batoane de peste congelat Mexican Frosta
Peste204kcal / 100g
P: 11.9gC: 15.8gG: 10.6g
Batoane de peste congelat Royal Arctic
Peste219kcal / 100g
P: 8.3gC: 24.1gG: 9.9g
Batoane de peste congelat Winny
Peste230kcal / 100g
P: 8.5gC: 31gG: 8g