Peste

Calorii Batoane de calamar congelate Royal Greenland

172 kcal la 100g · 172 kcal per o porție

Batonele de calamar congelate Royal Greenland sunt un produs panate din carne de calamar, oferind o alternativă delicioasă la peștele tradițional. Cu o textură fermă și un gust delicat de fructe de mare, sunt perfecte ca aperitiv sau masă rapidă.

Informații nutriționale

●O porție de batoane de calamar (100g) conține aproximativ 172 calorii, 12g proteine și 14g carbohidrați din panare.
●Calamarele sunt bogate în cupru și seleniu, minerale esențiale pentru producția de energie și funcția imunitară.
●Acest produs oferă aproximativ 30% din necesarul zilnic de vitamina B12, importantă pentru formarea globulelor roșii.

Sfaturi pentru sănătate

✓Gătește batonele de calamar la cuptor pe hârtie de copt pentru a reduce absorbția de grăsimi și a obține o textură crocantă.
✓Servește-le cu sos de lămâie și maioneză light sau tzatziki pentru un aperitiv mediteranean sănătos.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Peste

Calorii Batoane de calamar congelate Royal Greenland

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Peste

Batoane de peste congelat Frosta

Batoane de peste congelat Mexican Frosta

Batoane de peste congelat Royal Arctic

Batoane de peste congelat Winny

Batoane de peste Iglo

Batoane de peste pane Vici