FitDiaryDulciuri
Calorii Biscuiti Eugenia Dobrogea Junior🇷🇴
509 kcal la 100g · 153 kcal per 3 biscuiți
Biscuiții Eugenia sunt un produs iconic românesc, apreciat de generații pentru textura fragedă și gustul inconfundabil. Preparați după o rețetă tradițională, sunt ideali pentru gustări sau pentru pachetul copiilor la școală.
Informații nutriționale
- ●Cu 509 calorii la 100g, Eugenia sunt printre cei mai energetici biscuiți, o porție de 3 biscuiți (30g) oferind aproximativ 153 calorii.
- ●Conținutul de grăsimi de 26.3g la 100g contribuie la textura caracteristică fragedă, aproximativ 7.9g grăsimi per porție de 30g.
- ●Un biscuit individual de aproximativ 10g conține circa 51 calorii, făcând ușor de monitorizat porțiile pentru copii și adulți.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Limitează porția copiilor la 2-3 biscuiți și combină-i cu lapte sau fructe pentru un echilibru nutrițional mai bun.
- ✓Dacă îi consumi des, alternează cu variante cu mai puține grăsimi sau prepară versiuni casnice cu ingrediente mai sănătoase.
Alimente similare din categoria Dulciuri
Biscuiti fara zahar Cereabel Campiello
Dulciuri430kcal / 100g
P: 10gC: 66.5gG: 16.5g
Biscuiti Felicita cu mere Nefis
Dulciuri451kcal / 100g
P: 5.1gC: 64.7gG: 19g
Biscuiti fibre vegetale, fara zahar, cu indulcitori Gullon
Dulciuri432kcal / 100g
P: 6.1gC: 64.9gG: 17.7g
Biscuiti Fiona Nefis
Dulciuri514kcal / 100g
P: 5.3gC: 63.3gG: 26.6g
Biscuiti Galletas Maria
Dulciuri426kcal / 100g
P: 9.6gC: 68.8gG: 12.8g
Biscuiti glazurati Dr. Krantz
Dulciuri514kcal / 100g
P: 8.5gC: 63.5gG: 25g