FitDiaryDulciuri
Calorii Biscuiti Eugenia Dobrogea Junior🇷🇴
509 kcal la 100g · 153 kcal per 3 biscuiți
Biscuiții Eugenia sunt un produs iconic românesc, apreciat de generații pentru textura fragedă și gustul inconfundabil. Preparați după o rețetă tradițională, sunt ideali pentru gustări sau pentru pachetul copiilor la școală.
Informații nutriționale
- ●Cu 509 calorii la 100g, Eugenia sunt printre cei mai energetici biscuiți, o porție de 3 biscuiți (30g) oferind aproximativ 153 calorii.
- ●Conținutul de grăsimi de 26.3g la 100g contribuie la textura caracteristică fragedă, aproximativ 7.9g grăsimi per porție de 30g.
- ●Un biscuit individual de aproximativ 10g conține circa 51 calorii, făcând ușor de monitorizat porțiile pentru copii și adulți.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Limitează porția copiilor la 2-3 biscuiți și combină-i cu lapte sau fructe pentru un echilibru nutrițional mai bun.
- ✓Dacă îi consumi des, alternează cu variante cu mai puține grăsimi sau prepară versiuni casnice cu ingrediente mai sănătoase.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Dulciuri
Biscuiti fara zahar Cereabel Campiello
Dulciuri430kcal / 100g
P: 10gC: 66.5gG: 16.5g
Biscuiti Felicita cu mere Nefis
Dulciuri451kcal / 100g
P: 5.1gC: 64.7gG: 19g
Biscuiti fibre vegetale, fara zahar, cu indulcitori Gullon
Dulciuri432kcal / 100g
P: 6.1gC: 64.9gG: 17.7g
Biscuiti Fiona Nefis
Dulciuri514kcal / 100g
P: 5.3gC: 63.3gG: 26.6g
Biscuiti Galletas Maria
Dulciuri426kcal / 100g
P: 9.6gC: 68.8gG: 12.8g
Biscuiti glazurati Dr. Krantz
Dulciuri514kcal / 100g
P: 8.5gC: 63.5gG: 25g