FitDiaryCondimente
Calorii Boia de ardei dulce🇷🇴
274 kcal la 100g · 16 kcal per o linguriță
Boia de ardei dulce este condimentul esențial al bucătăriei românești, obținut din ardei roșii uscați și măcinați fin. Cu aroma sa intensă și culoarea roșie caracteristică, transformă preparatele tradiționale precum tocana, gulaș sau fasole boabe.
Informații nutriționale
- ●Boia de ardei dulce conține aproximativ 5000-7000 mcg beta-caroten la 100g, un precursor al vitaminei A esențial pentru sănătatea ochilor.
- ●O linguriță de boia (6g) adaugă doar 16 calorii dar intensifică savoarea preparatelor și oferă antioxidanți puternici.
- ●Boia tradițională românească conține vitamina C stabilizată prin procesul de uscare, aproximativ 20-30mg la 100g.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Păstrează boia într-un recipient ermetic, la întuneric, pentru a conserva culoarea roșie intensă și aroma cel puțin 6 luni.
- ✓Adaugă boia la finalul gătirii sau în sos rece pentru a păstra antioxidanții și aroma, căldura excesivă o poate amărî.
Prețuri în supermarket: „Boia de ardei dulce”
7 produse potrivite în marile rețele din România. Cele mai mici prețuri pe unitate acum:
Boia Ardei Dulce 50g Galeo0.05 kg · în 4 rețele68,00 lei/kgde la 3,40 leiBoia Ardei Dulce 100g Vegeta0.1 kg · în 2 rețele86,90 lei/kgde la 8,69 leiHazi Arany Boia Ardei Dulce 250g0.25 kg · în 3 rețele101,96 lei/kgde la 25,49 leiBoia de Ardei Dulce 45g Cls0.045 kg · în 2 rețele110,89 lei/kgde la 4,99 leiKotanyi Boia de Ardei Dulce Afumata 25g0.025 kg · în 3 rețele130,00 lei/kgde la 3,25 lei
Compară toate prețurile la boia ardei dulce →Prețuri actualizate la 18.10.2026 · sursa: Monitorul Prețurilor
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Condimente
Bors cu verdeturi Magic Delikat
🇷🇴227kcal / 100g
P: 4.5gC: 32gG: 4.5g
Bors Magic cu legume Delikat
🇷🇴199kcal / 100g
P: 6gC: 24gG: 0.8g
Busuioc uscat
Condimente251kcal / 100g
P: 14.4gC: 61gG: 4g
Busuioc verde
Condimente27kcal / 100g
P: 2.5gC: 4.3gG: 0.6g
Capere conservate
Condimente23kcal / 100g
P: 2.4gC: 4.9gG: 0.9g
Cardamon
Condimente311kcal / 100g
P: 10.8gC: 68.5gG: 6.7g