FitDiaryDulciuri
Calorii Bomboane gumate fructate exotic Sugus
400 kcal la 100g · 28 kcal per o bomboană
Bomboanele Sugus sunt jeleuri moi cu arome fructate exotice, apreciate pentru textura lor elastică și gustul intens. Populare în rândul copiilor și adulților, oferă o explozie de savoare tropicală în fiecare bucată.
Informații nutriționale
- ●O bomboană Sugus (aproximativ 7g) conține circa 28 de calorii, aproape exclusiv din zahăr simplu.
- ●Aceste bomboane conțin circa 82g carbohidrați la 100g, dintre care majoritatea sunt zaharuri adăugate, fără fibre sau proteine semnificative.
- ●Aroma fructată provine din concentrate și arome artificiale, nu din fructe reale, astfel că nu oferă vitamine sau minerale.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă cu moderație, maxim 3-4 bomboane pe zi, pentru a evita aportul excesiv de zahăr care poate afecta sănătatea dentară.
- ✓Dacă îți place gustul fructat, încearcă să alternezi cu fructe proaspete sau deshidratate fără zahăr adăugat pentru fibre și vitamine.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Dulciuri
Bomboane gumate Juise Blast Mentos
Dulciuri174kcal / 100g
P: 0gC: 73gG: 0g
Bomboane M&M ciocolata
Dulciuri478kcal / 100g
P: 4.5gC: 69.9gG: 20.1g
Bomboane M&M cu alune
Dulciuri516kcal / 100g
P: 9.8gC: 59gG: 26.8g
Bomboane Mars Miniatures
Dulciuri448kcal / 100g
P: 3.7gC: 68.5gG: 17.7g
Bomboane nougat zapfen Friedel
Dulciuri532kcal / 100g
P: 7.3gC: 51.1gG: 33.2g
Bomboane Nu-ma-uita Bucuria
🇷🇴411kcal / 100g
P: 3gC: 64.6gG: 18.6g