Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Branzeturi

Calorii Branza de vaca proaspata dietetica Galacta

77 kcal la 100g · 154 kcal per o cană

Brânza de vacă proaspătă dietetică Galacta e ideală pentru cei care vor să slăbească sau să mențină greutatea. Cu doar 77 de calorii și 16g proteine la 100g, oferă sațietate fără excese calorice.

Informații nutriționale

  • Cu 16g proteine la 100g și doar 1g grăsimi, această brânză are un raport proteic excelent, perfect pentru diete hiperproteice.
  • Brânza dietetică conține doar 77 calorii la 100g, permițând porții generoase fără griji legate de aportul caloric zilnic.
  • Oferă calciu biodisponibil și fosfor, minerale esențiale pentru sănătatea oaselor, dinților și funcția musculară.

Sfaturi pentru sănătate

  • Consumă 150-200g pentru un mic dejun sățios sau o gustare proteică între mese, fără să crești semnificativ caloriile.
  • Combină cu fructe proaspete, nuci și semințe pentru un profil nutrițional complet, cu proteine, fibre și grăsimi sănătoase.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Branzeturi