FitDiaryBranzeturi
Calorii Branza de vaci afumata Pilos Lidl
221 kcal la 100g · 88 kcal per o porție mică
Brânza de vaci afumată Pilos aduce un gust intens și aromat, rezultat din procesul tradițional de afumare. Cu un conținut moderat de calorii și proteine, e perfectă pentru sandvișuri sau aperitive.
Informații nutriționale
- ●Brânza afumată oferă 14g proteine la 100g, contribuind la aportul zilnic de aminoacizi esențiali pentru funcții corporale vitale.
- ●Procesul de afumare adaugă compuși fenolici cu proprietăți antioxidante, deși consumul excesiv trebuie evitat din cauza nitriților.
- ●Conține aproximativ 400mg calciu la 100g și fosfor, minerale care lucrează împreună pentru menținerea densității osoase.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă cu moderație, 30-40g, mai ales dacă ai tensiune ridicată, deoarece brânza afumată poate conține sodiu în exces.
- ✓Perfectă pentru sandvișuri pe pâine integrală cu salată verde și roșii, oferind contrast de texturi și arome.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Branzeturi
Branza de vaci cremoasa Dr. Oetker
Branzeturi82kcal / 100g
P: 10.2gC: 3.6gG: 3g
Branza de vaci cu ardei gras Raraul
Branzeturi104kcal / 100g
P: 10.3gC: 4.2gG: 5.2g
Branza de vaci cu ceapa verde Raraul
Branzeturi103kcal / 100g
P: 10.4gC: 5.3gG: 3.6g
Branza de vaci cu smantana Fagaras 5,3% Raraul
🇷🇴103kcal / 100g
P: 10.2gC: 3.6gG: 5.3g
Branza de vaci cu visine Raraul
Branzeturi126kcal / 100g
P: 9.2gC: 10.6gG: 5.3g
Branza de vaci degresata 0,2% Alpa
Branzeturi71kcal / 100g
P: 12.5gC: 4.1gG: 0.2g