FitDiaryBranzeturi
Calorii Branza de vaci cu ardei gras Raraul
104 kcal la 100g · 104 kcal per o porție medie
Brânza de vaci cu ardei gras Raraul îmbină prospețimea ardeiului cu cremoasitatea brânzei. Cu un conținut caloric moderat și fibre din legume, e o opțiune echilibrată pentru gustări și mese ușoare.
Informații nutriționale
- ●Brânza cu ardei oferă 10.3g proteine la 100g, plus vitamina C din ardei, care stimulează absorbția fierului și întărește imunitatea.
- ●Conținutul de 5.2g grăsimi asigură absorbția vitaminelor liposolubile din ardei, precum betacarotenul precursor al vitaminei A.
- ●Ardeiul adaugă 0.2g fibre alimentare și antioxidanți precum capsaicina, care susțin metabolismul și sănătatea cardiovasculară.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Perfectă pentru sandvișuri sau ca garnitură la preparate cu carne, adăugând culoare, gust și nutrienți în plus.
- ✓O porție de 100g poate fi consumată cu legume crude pentru un prânz ușor, bogat în proteine, vitamine și fibre.
Alimente similare din categoria Branzeturi
Branza de vaci cu ceapa verde Raraul
Branzeturi103kcal / 100g
P: 10.4gC: 5.3gG: 3.6g
Branza de vaci cu smantana Fagaras 5,3% Raraul
🇷🇴103kcal / 100g
P: 10.2gC: 3.6gG: 5.3g
Branza de vaci cu visine Raraul
Branzeturi126kcal / 100g
P: 9.2gC: 10.6gG: 5.3g
Branza de vaci degresata 0,2% Alpa
Branzeturi71kcal / 100g
P: 12.5gC: 4.1gG: 0.2g
Branza de vaci dietetica 0,2% Hochland
Branzeturi67kcal / 100g
P: 12.7gC: 3.7gG: 0.2g
Branza de vaci Hochland
Branzeturi96kcal / 100g
P: 11.3gC: 3.6gG: 4g