FitDiaryBranzeturi
Calorii Branza mozzarella bio Urtekram
219 kcal la 100g · 274 kcal per o bilă medie
Mozzarella bio de la Urtekram este produsă din lapte organic certificat, fără pesticide sau hormoni artificiali. Are o textură moale, elastică și un gust proaspăt, delicat, fiind perfectă pentru salata Caprese, pizza sau consumată simplă cu roșii și busuioc proaspăt.
Informații nutriționale
- ●Cu 17g proteine la 100g, mozzarella bio oferă aproximativ 34% din necesarul zilnic proteic pentru un adult mediu.
- ●O porție de 125g (o bilă medie) conține aproximativ 274 calorii și 21g proteine, ideal pentru o masă completă cu salată.
- ●Laptele organic certificat conține niveluri mai ridicate de acizi grași omega-3 și acid linoleic conjugat (CLA) benefic pentru sănătate.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Combină mozzarella bio cu roșii, busuioc și ulei de măsline extravirgin pentru salata Caprese clasică, bogată în antioxidanți.
- ✓Porția ideală este de 100-125g pentru o masă principală, combinată cu legume proaspete și pâine integrală.
Alimente similare din categoria Branzeturi
Branza mozzarella Bonas
Branzeturi256kcal / 100g
P: 16gC: 3gG: 20g
Branza mozzarella eco Vitoria
Branzeturi284kcal / 100g
P: 16gC: 1gG: 24g
Branza mozzarella Monor
Branzeturi217kcal / 100g
P: 18gC: 1gG: 15g
Branza mozzarella Real
Branzeturi294kcal / 100g
P: 23gC: 1gG: 22g
Branza mozzarella Zottarella
Branzeturi247kcal / 100g
P: 17.5gC: 1.5gG: 19g
Branza mozzarella Zottarella Light
Branzeturi157kcal / 100g
P: 19gC: 1gG: 8.5g