FitDiaryBranzeturi
Calorii Branza mozzarella Zottarella Light
157 kcal la 100g · 196 kcal per o bilă
Branza mozzarella Zottarella Light este versiunea cu conținut redus de grăsimi, având cu aproape 40% mai puține calorii decât mozzarella clasică. Este alegerea ideală pentru cei care își monitorizează aportul caloric dar nu vor să renunțe la plăcerea mozzarellei.
Informații nutriționale
- ●Cu doar 157 calorii și 19g proteine la 100g, Zottarella Light oferă cel mai bun raport proteină-calorii dintre toate brânzeturile mozzarella.
- ●O porție de 125g conține aproximativ 196 calorii, mai puțin decât o felie de pizza tradițională.
- ●Conține aproximativ 500mg calciu la 100g, menținând beneficiile pentru oase chiar și în varianta light.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Folosește Zottarella Light în salatele tale zilnice pentru a adăuga proteine fără prea multe calorii suplimentare.
- ✓Topește pe toast integral cu roșii pentru un mic dejun săturator sub 300 de calorii per porție.
Alimente similare din categoria Branzeturi
Branza Munster
Branzeturi317kcal / 100g
P: 20gC: 1gG: 26g
Branza organica feta greceasca Tesco
Branzeturi275kcal / 100g
P: 16gC: 1gG: 23g
Branza pentru prajit Borcea
🇷🇴340kcal / 100g
P: 22gC: 3gG: 24g
Branza pentru salata Danish White Arla
Branzeturi243kcal / 100g
P: 11gC: 2.5gG: 21g
Branza perle Campus
Branzeturi92kcal / 100g
P: 13gC: 1gG: 4g
Branza perle cu smantana LaDorna 2%
Branzeturi64kcal / 100g
P: 10gC: 1.5gG: 2g