FitDiaryBranzeturi
Calorii Branza perle cu smantana LaDorna 2%
64 kcal la 100g · 128 kcal per o cană
Branza perle cu smantana LaDorna 2% este o brânză de vaci proaspătă cu conținut foarte redus de grăsimi, ideală pentru diete de slăbire. Cu doar 64 calorii la 100g și 10g proteine, este perfectă pentru cei care își monitorizează strict aportul caloric.
Informații nutriționale
- ●Cu doar 64 calorii la 100g, LaDorna 2% are cu 85% mai puține calorii decât brânzeturile grase tradiționale, menținând conținutul proteic.
- ●O porție generoasă de 200g conține doar 128 calorii și 20g proteine, perfect pentru o masă săturătoare sub 150 de calorii.
- ●Conține caseine cu absorbție lentă care susțin sațietatea prelungită și recuperarea musculară pe timpul nopții.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă LaDorna 2% seara ca gustare săracă în calorii care nu va afecta somnul și va susține recuperarea musculară.
- ✓Amestecă cu verdeață proaspătă, castraveți și roșii pentru o salată voluminoasă sub 200 de calorii per porție.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Branzeturi
Branza Petit Livarot
Branzeturi354kcal / 100g
P: 31gC: 8gG: 22g
Branza Philadelphia Duo
Branzeturi300kcal / 100g
P: 5.9gC: 4.6gG: 28g
Branza poraspata 0.25% Quark
Branzeturi60kcal / 100g
P: 12gC: 3gG: 0g
Branza proaspata 0% grasime de vaca ProdLacta
Branzeturi73kcal / 100g
P: 17gC: 1.3gG: 0g
Branza proaspata 0,2% Bioland
Branzeturi53kcal / 100g
P: 9.6gC: 3.1gG: 0.2g
Branza proaspata 0,2% Delaco
Branzeturi70kcal / 100g
P: 12.3gC: 4.1gG: 0.2g