FitDiaryBranzeturi
Calorii Branza proaspata 0% grasime de vaca ProdLacta
73 kcal la 100g · 146 kcal per o cană
Branza proaspata 0% grasime de vaca ProdLacta este o brânză românească degreased complet, ideal pentru cei care urmează diete stricte. Cu 17g proteine la 100g și zero grăsimi, oferă doar calorii din proteine, perfect pentru construcția musculară fără surplus caloric.
Informații nutriționale
- ●Cu 17g proteine complete la 100g și 0g grăsimi, oferă doar 73 calorii, toate provenind din proteine de înaltă calitate biologică.
- ●O porție de 200g conține 146 calorii și 34g proteine, mai mult decât un piept de pui, dar cu mai puține calorii totale.
- ●Conține aproximativ 150mg calciu la 100g și fosfor, minerale esențiale pentru oase puternice, chiar și în absența grăsimilor.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Adaugă ProdLacta 0% la smoothie-uri proteice sau ca topping pentru clătite integrale pentru un boost proteic fără grăsimi.
- ✓Combină cu ton și salată verde pentru o masă bogată în proteine sub 300 de calorii, perfectă pentru definire musculară.
Alimente similare din categoria Branzeturi
Branza proaspata 0,2% Bioland
Branzeturi53kcal / 100g
P: 9.6gC: 3.1gG: 0.2g
Branza proaspata 0,2% Delaco
Branzeturi70kcal / 100g
P: 12.3gC: 4.1gG: 0.2g
Branza proaspata 18% JLC
Branzeturi229kcal / 100g
P: 14gC: 2.8gG: 18g
Branza proaspata 365
Branzeturi279kcal / 100g
P: 6gC: 4gG: 27g
Branza proaspata 5% K-Classic
Branzeturi81kcal / 100g
P: 17gC: 1gG: 1g
Branza proaspata Burgos
Branzeturi165kcal / 100g
P: 9.2gC: 3.6gG: 12.7g