Branzeturi

Calorii Branza proaspata 5% K-Classic

81 kcal la 100g · 203 kcal per o cană

Branza proaspata 5% K-Classic este o brânză cu conținut foarte redus de grăsimi, oferind un raport excelent proteină-calorii. Cu doar 81 calorii la 100g și 17g proteine, este ideală pentru cei care își doresc să mențină masa musculară în timp ce slăbesc.

Informații nutriționale

●Cu 17g proteine și doar 1g grăsimi la 100g, K-Classic 5% oferă un raport proteină-grăsime de 17:1, excepțional pentru diete hiperproteice.
●O porție de 250g conține aproximativ 203 calorii și 42.5g proteine, acoperind 85% din necesarul proteic zilnic pentru un adult de 70kg.
●Conține aproximativ 200mg calciu la 100g și vitamina B12 esențială pentru funcția nervoasă și producția de energie.

Sfaturi pentru sănătate

✓Consumă K-Classic 5% după antrenament amestecat cu fructe pentru recuperare musculară optimă și refacerea glicogenului.
✓Folosește ca bază pentru sosuri sărace în calorii, amestecând cu ierburi proaspete, lămâie și usturoiu.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Branzeturi

Calorii Branza proaspata 5% K-Classic

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Branzeturi

Branza proaspata Burgos

Branza proaspata cu hrean Exquisa

Branza proaspata cu verdeata Schnittlauch

Branza proaspata de vaca 0,1% Albalact

Branza proaspata de vaca Bonas

Branza proaspata de vaca grasa Natura