FitDiaryBranzeturi
Calorii Branza proaspata cu hrean Exquisa
225 kcal la 100g · 68 kcal per o lingură
Brânza proaspătă Exquisa cu hrean combină crema fină a brânzei cu iuțeala caracteristică a hreanului, rezultând un produs aromat ideal pentru sandvișuri. Textura ei cremă și gustul intens o fac o alegere populară pentru mic dejun sau gustări rapide.
Informații nutriționale
- ●Această brânză conține 5.5g proteine la 100g, un aport modest comparativ cu alte brânzeturi proaspete.
- ●Hreanul adăugat oferă compuși de tip glucosinolați, cunoscuți pentru proprietăți antibacteriene și efecte benefice asupra sistemului respirator.
- ●Cu doar 3.5g carbohidrați, brânza se încadrează în dietele low-carb, fiind o opțiune savuroasă pentru cei care monitorizează aportul de zaharuri.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Întinde o lingură generoasă (30g) pe o felie de pâine integrală pentru un mic dejun echilibrat, cu aproximativ 68 calorii din brânză.
- ✓Combină brânza cu roșii cherry și castravete pentru o gustare cu efect de sațietate, bogată în vitamine și fibre.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Branzeturi
Branza proaspata cu verdeata Schnittlauch
Branzeturi103kcal / 100g
P: 12.5gC: 3gG: 4.5g
Branza proaspata de vaca 0,1% Albalact
Branzeturi80kcal / 100g
P: 17gC: 3gG: 0.1g
Branza proaspata de vaca Bonas
Branzeturi72kcal / 100g
P: 14gC: 3.5gG: 0.2g
Branza proaspata de vaca grasa Natura
Branzeturi203kcal / 100g
P: 13gC: 10gG: 8g
Branza proaspata de vaci 0,5% dietetica Bueno
Branzeturi68.5kcal / 100g
P: 15gC: 1gG: 0.5g
Branza proaspata de vaci 2% JLC
Branzeturi93kcal / 100g
P: 17gC: 1.8gG: 2g