Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Branzeturi

Calorii Branza proaspata 0,2% Bioland

53 kcal la 100g · 133 kcal per o cană

Branza proaspata 0,2% Bioland este o brânză ecologică cu conținut extrem de redus de grăsimi și calorii. Produsă din lapte certificat bio, oferă doar 53 calorii la 100g, fiind una dintre cele mai ușoare opțiuni de brânză de pe piață.

Informații nutriționale

  • Cu doar 53 calorii la 100g, Bioland 0,2% este ideală pentru dietele foarte stricte, oferind totuși 9.6g proteine pentru sațietate.
  • O porție generoasă de 250g conține aproximativ 133 calorii și 24g proteine, perfectă pentru o masă ușoară dar săturătoare.
  • Fiind produsă din lapte bio, conține nivele mai ridicate de acizi grași omega-3 și acid linoleic conjugat comparativ cu laptele convențional.

Sfaturi pentru sănătate

  • Folosește Bioland 0,2% ca bază pentru sosuri și dressinguri low-calorie, în loc de maioneză sau smântână.
  • Amestecă cu ierburi aromatice proaspete și usturoiu pentru o tartină delicioasă sub 100 de calorii per porție.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Branzeturi