FitDiaryBranzeturi
Calorii Branza proaspata slaba de vaca Clever
67 kcal la 100g · 101 kcal per o porție mare
Brânza proaspătă slabă de vacă Clever este o opțiune ultra-ușoară, aproape fără grăsimi dar bogată în proteine. Perfectă pentru regimuri stricte de slăbire și pentru sportivii care doresc să mențină masa musculară fără calorii în exces.
Informații nutriționale
- ●Cu doar 0.2g grăsimi la 100g, este una dintre cele mai sărace brânzeturi în grăsimi de pe piață.
- ●O porție de 150g conține doar 100 calorii și 18.5g proteine, ideal pentru mesele post-antrenament.
- ●Aportul de calciu este de aproximativ 275mg la 100g, susținând sănătatea osoasă chiar și în diete restrictive.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă 150-200g ca masă ușoară seara, combinată cu salată verde și legume pentru fibre.
- ✓Amestecă cu verdeață tocată și usturoi pentru o tartă de brânză săracă în calorii dar plină de gust.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Branzeturi
Branza proaspata tartinabila Kaufland
Branzeturi247kcal / 100g
P: 6gC: 2.8gG: 23.5g
Branza Provolone Auricchio
Branzeturi398kcal / 100g
P: 25gC: 0.2gG: 33g
Branza pufoasa verdeata Delaco
Branzeturi261kcal / 100g
P: 7.3gC: 3.9gG: 24g
Branza quark 20% Milbona
Branzeturi71kcal / 100g
P: 7.8gC: 3.5gG: 2.9g
Branza Quark Exquisa 0.2%
Branzeturi48kcal / 100g
P: 8gC: 3.5gG: 0.2g
Branza ricotta
Branzeturi138kcal / 100g
P: 11gC: 5gG: 8g