Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Branzeturi

Calorii Branza Ricotta Carrefour

101 kcal la 100g · 126 kcal per o jumătate de cană

Brânza Ricotta Carrefour este o variantă accesibilă și ușor de găsit a ricottei clasice italiene. Cu un conținut redus de calorii și o textură plăcută, se potrivește perfect în rețete zilnice, de la paste la deserturi simple.

Informații nutriționale

  • O jumătate de cană de 125g conține aproximativ 126 calorii și 8.8g proteine, ideal pentru preparate rapide.
  • Cu 101 calorii la 100g, este mai ușoară decât multe alte brânzeturi folosite în gătit.
  • Conține aproximativ 180mg calciu la 100g și vitamina A din grăsimile naturale ale laptelui.

Sfaturi pentru sănătate

  • Folosește 100-150g în lasagna de legume pentru o versiune mai ușoară a rețetei clasice.
  • Combină cu miere și scorțișoară pentru un desert rapid, sau amestecă în smoothie-uri pentru textură cremoasă.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Branzeturi