Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Branzeturi

Calorii Brie Maubert

369 kcal la 100g · 111 kcal per o felie

Brie Maubert este o brânză moale franțuzească cu coajă albă comestibilă și textură cremoasă caracteristică. Recunoscută pentru gustul său delicat și bogat, este o alegere clasică pentru platouri de brânzeturi, asociindu-se perfect cu fructe, nuci și vinuri.

Informații nutriționale

  • Cu 369 calorii la 100g, brie este o brânză bogată în grăsimi, dar oferă și 18g proteine complete.
  • Conține calciu, fosfor și vitamina B12 în cantități semnificative, susținând sănătatea oaselor și sistemul nervos.
  • O porție tipică de 30g conține aproximativ 111 calorii, potrivită ca aperitiv sau desert rafinat.

Sfaturi pentru sănătate

  • Consumă o porție mică de 30-40g pe toast integral sau cu fructe ca struguri și pere pentru echilibru.
  • Servește la temperatura camerei pentru a aprecia pe deplin textura cremoasă și aroma complexă.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Branzeturi