FitDiaryLegume
Calorii Cartofi pai congelati pentru cuptor Farm Frites
165 kcal la 100g · 248 kcal per o porție medie
Cartofii pai congelați Farm Frites sunt pregătiți special pentru cuptor, oferind o textură crocantă fără necesitatea prăjirii în ulei. Sunt o opțiune mai sănătoasă decât cartofii prăjiți clasici, păstrând totuși gustul și textura apreciată.
Informații nutriționale
- ●O porție de 150g oferă aproximativ 248 calorii, mai puțin decât cartofii prăjiți tradițional care pot ajunge la 350-400 calorii.
- ●Conțin 3.2g fibre la 100g, contribuind la sațietate și la o digestie sănătoasă.
- ●Sunt pregatiti cu un strat subțire de ulei, rezultând în 5.1g grăsimi la 100g, semnificativ mai puțin decât cartofii prăjiți în baie de ulei.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Prepară la cuptor conform instrucțiunilor pentru a obține textura perfectă fără ulei suplimentar.
- ✓Servește cu o salată verde bogată și o sursă de proteine pentru o masă echilibrată, evitând consumul excesiv.
Alimente similare din categoria Legume
Cartofi rosii pentru salata si fiert Pizzoli
Legume64kcal / 100g
P: 2.2gC: 13.5gG: 0.1g
Cartofi weges congelati Farm Frites
Legume115kcal / 100g
P: 2gC: 20gG: 3g
Castraveti
Legume12kcal / 100g
P: 0.6gC: 2.2gG: 0.2g
Castraveti acrii Irma
🇷🇴25kcal / 100g
P: 1.5gC: 4gG: 0.5g
Castraveti in otet cornichon Bodrum
Legume25.1kcal / 100g
P: 1.4gC: 4.4gG: 0.2g
Castraveti in otet Darinne
Legume11kcal / 100g
P: 0.5gC: 2.3gG: 0g