Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Branzeturi

Calorii Cascaval de capra Cora

322 kcal la 100g · 129 kcal per o bucată

Cascaval de capră Cora oferă o alternativă accesibilă la brânzeturile din lapte de capră, păstrând beneficiile digestive și gustul caracteristic. Laptele de capră este mai ușor de digerat datorită structurii moleculare diferite a grăsimilor și proteinelor.

Informații nutriționale

  • Laptele de capră are globule de grăsime mai mici care se omogenizează natural, facilitând digestia și absorbția nutrienților.
  • O porție de 40g oferă aproximativ 7.2g proteine și 129 calorii, cu un profil de nutrienți mai divers decât laptele de vacă.
  • Conține acizi grași cu lanț mediu precum acidul caprilic, care se metabolizează rapid și pot avea efecte antimicrobiene.

Sfaturi pentru sănătate

  • Ideal pentru persoane cu sensibilitate ușoară la lactoza din laptele de vacă, datorită conținutului mai scăzut de lactoză.
  • Combină cu nuci, struguri și miere pentru un platou de brânzeturi mediteranean, echilibrat și aromat.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe App StoreDisponibil pe Google Play

Alimente similare din categoria Branzeturi