Salt la conținut
FitDiary
Branzeturi

Calorii Cascaval Dobrogea🇷🇴

423 kcal la 100g · 127 kcal per o porție mică

Cascavalul Dobrogea este o specialitate tradițională din sudul României, cu un conținut remarcabil de proteine și un gust intens, specific. Pregătit după rețete tradiționale, este apreciat pentru caracterul său bogat și textura fermă.

Informații nutriționale

  • ●O porție mică de 30g oferă aproximativ 8.6g proteine și 127 calorii, fiind una dintre cele mai bogate surse proteice din categoria brânzeturilor.
  • ●Conține peste 900mg calciu la 100g, acoperind aproape întregul necesar zilnic de calciu pentru adulți.
  • ●Este bogat în vitamina A și vitamina B12, nutrienți esențiali pentru vedere, imunitate și funcția neurologică.

Sfaturi pentru sănătate

  • ✓Datorită densității calorice ridicate, limitează porția la 25-30g pentru a controla aportul energetic.
  • ✓Combină o porție mică cu legume proaspete și măsline pentru o gustare mediteraneană echilibrată și sățioasă.

Prețuri în supermarket: „Cascaval Dobrogea”

3 produse potrivite în marile rețele din România. Cele mai mici prețuri pe unitate acum:

Cascaval Dobrogea 250g0.25 kg · în 3 rețele61,96 lei/kgde la 15,49 leiFive Cont Cascaval Dobrogea 400g0.4 kg · în 3 rețele85,73 lei/kgde la 34,29 leiCascaval Dobrogea 150g Feliat0.15 kg · în 4 rețele94,67 lei/kgde la 14,20 lei
Compară toate prețurile la cascaval dobrogea →Prețuri actualizate la 18.10.2026 · sursa: Monitorul Prețurilor

Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment

Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.

Descarcă de pe App StoreDisponibil pe Google Play

Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.

Alimente similare din categoria Branzeturi

Cascaval Dobrogea Five Continents

🇷🇴
360kcal / 100g
P: 20gC: 13gG: 25g

Cascaval ecologic LaDorna

Branzeturi
317kcal / 100g
P: 22gC: 0.5gG: 25.2g

Cascaval Edam No 1 Carrefour

Branzeturi
327kcal / 100g
P: 23gC: 1gG: 26g

Cascaval Edamer Campus

Branzeturi
316kcal / 100g
P: 25gC: 0.1gG: 24g

Cascaval edamer felii Jermi

Branzeturi
311kcal / 100g
P: 26gC: 0.1gG: 23g

Cascaval Edamer Lattaio

Branzeturi
316kcal / 100g
P: 25gC: 0gG: 24g

Ghiduri de nutriție

Scanner Calorii: Afli Caloriile în 3 SecundeMeniu Echilibrat: Exemple cu CaloriiCât Zahăr Poți Mânca Pe ZiAlimente Bogate în Fibre: Tabel CompletDieta Low Carb: Alimente Permise și MeniuDieta Proteică: Meniu și AlimenteJurnal Alimentar: Ghid Complet