FitDiaryCereale
Calorii Cereale musli integrale stafide si nuci Lidl
368 kcal la 100g · 202 kcal per un bol mic
Musli-ul Lidl cu stafide și nuci combină cerealele integrale cu nucile bogate în grăsimi sănătoase și stafidele dulci naturale. Cu un profil nutrițional echilibrat și 10.8g proteine, este excelent pentru energia de dimineață și sațietate.
Informații nutriționale
- ●Nucile din compoziție adaugă acizi grași omega-3 și omega-6, vitamina E și magneziu pentru sănătatea cardiovasculară.
- ●Proteinele (10.8g) și fibrele (10.8g) în proporții egale creează un echilibru perfect pentru controlul glicemiei.
- ●Stafidele furnizează aproximativ 15g zahăr natural la 100g produs, plus fier și potasiu pentru funcția musculară.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Porția optimă de 55g cu iaurt grecesc 2% oferă un mic dejun cu peste 15g proteine și probiotice naturale.
- ✓Adaugă fructe proaspete de sezon (afine, zmeură) pentru antioxidanți suplimentari și mai multă varietate de gusturi.
Alimente similare din categoria Cereale
Cereale Musli Nuts Sanovita
Cereale362kcal / 100g
P: 8.7gC: 69gG: 11.5g
Cereale Musli traditional Nestle
Cereale358kcal / 100g
P: 11.3gC: 63.7gG: 6.5g
Cereale musli tropical Nestle
Cereale365kcal / 100g
P: 9.3gC: 66.3gG: 6.9g
Cereale musli tropical Nestle
Cereale381kcal / 100g
P: 9.2gC: 66.3gG: 7.1g
Cereale Nesquik Duo Nestle
Cereale400kcal / 100g
P: 7.8gC: 75.6gG: 6.1g
Cereale Nestle Chocapic
Cereale382kcal / 100g
P: 8.4gC: 76.2gG: 2.8g