Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Snackuri

Calorii Chips cu branza Cheese Chio

553 kcal la 100g · 277 kcal per o pungă mică

Chips cu branza Cheese Chio sunt gustări crocante din cartofi prăjiți, cu aromă intensă de brânză. Cu un conținut caloric ridicat și grăsimi semnificative, sunt ideale pentru consumul ocazional, când vrei ceva savuros.

Informații nutriționale

  • O porție standard de 50g conține aproximativ 276 calorii, echivalentul energetic al unui sandvici mic.
  • Chipsurile conțin aproximativ 63% grăsimi din total calorii, majoritatea provenind din uleiurile vegetale folosite la prăjire.
  • Conținutul de sodiu variază între 400-600mg la 100g, reprezentând circa 20-25% din aportul zilnic recomandat.

Sfaturi pentru sănătate

  • Limitează porția la o mână mică (30-40g) și combină cu legume proaspete sau apă pentru a echilibra sațietatea.
  • Alege să consumi aceste chipsuri ocazional, la evenimente sociale, nu ca snack zilnic între mese.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Snackuri