FitDiaryDulciuri
Calorii Ciocolata alba cu alune intregi Ritter Sport
583 kcal la 100g · 146 kcal per un sfert de tablă
Ritter Sport combină ciocolata albă cremoasă cu alune de pădure întregi prăjite, în tableta sa pătrată caracteristică. Alunele întregi oferă o textură crocantă distinctă și un aport suplimentar de proteine și fibre față de ciocolata albă clasică.
Informații nutriționale
- ●O tablă întreagă de 100g conține 583 calorii și 8.4g proteine din alunele întregi, care ocupă aproximativ 25% din greutate.
- ●Fibrele alimentare (1.5g la 100g) provin în principal din alune și ajută la o digestie mai lentă a zahărului.
- ●Alunele furnizează folat (vitamina B9), esențial pentru producția de celule sanguine și sănătatea cardiovasculară.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Împarte tableta în porții de 25g (aproximativ un sfert) și savurează o porție ca desert, păstrând restul pentru altă ocazie.
- ✓Asociază cu un pahar de lapte sau iaurt natural pentru a adăuga proteine și a crea o gustare mai echilibrată.
Alimente similare din categoria Dulciuri
Ciocolata alba cu alune intregi Ritter Sport
Dulciuri562kcal / 100g
P: 7gC: 48gG: 38g
Ciocolata alba cu alune si orez expandat Van d'Or
Dulciuri566kcal / 100g
P: 7.8gC: 50.7gG: 36.5g
Ciocolata alba cu banane Banana Split Choco Venture Heidi
Dulciuri537kcal / 100g
P: 6.8gC: 54.4gG: 32.4g
Ciocolata alba cu cocos Auchan
Dulciuri591kcal / 100g
P: 6.3gC: 55gG: 38.3g
Ciocolata alba cu miere si nugat cu migdale Toblerone
Dulciuri535kcal / 100g
P: 6.4gC: 56.5gG: 30.5g
Ciocolata alba cu musli Poiana
Dulciuri520kcal / 100g
P: 6.1gC: 60gG: 28.5g