FitDiaryDulciuri
Calorii Ciocolata cu crema de iaurt Ritter Sport
569 kcal la 100g · 142 kcal per 2 pătrățele
Ciocolata Ritter Sport cu cremă de iaurt oferă o experiență unică, combinând dulceața ciocolatei cu aciditatea ușoară și prospețimea iaurtului. Cu un conținut remarcabil de proteine de 8g la 100g, este o opțiune mai nutritivă decât multe alte ciocolate cu umplutură.
Informații nutriționale
- ●Conținutul de proteine de 8g la 100g este semnificativ mai ridicat decât la ciocolata clasică, datorită iaurtului în praf.
- ●Iaurtul adaugă probiotice inactive și calciu, oferind aproximativ 150-200mg calciu la 100g, benefic pentru sănătatea oaselor.
- ●O porție de 25g conține aproximativ 142 calorii și 2g proteine, făcând-o o gustare ușor mai echilibrată.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă 2-3 pătrățele (20-25g) ca gustare după-amiază combinată cu fructe proaspete pentru fibre și vitamine suplimentare.
- ✓Dacă îți place combinația de ciocolată și iaurt, încearcă iaurt grecesc natur cu o lingură de cacao neagră și miere pentru o alternativă mai proteică.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Dulciuri
Ciocolata cu crema de iaurt si mango Schogetten
Dulciuri549kcal / 100g
P: 6.7gC: 54gG: 34g
Ciocolata cu crema de menta Midnight Mints
Dulciuri455kcal / 100g
P: 3.5gC: 70gG: 17g
Ciocolata cu frisca Alpen Sahne Choceur
Dulciuri555kcal / 100g
P: 8gC: 52.2gG: 34.8g
Ciocolata cu fulgi de migdale Florentine Grand'Or Heidi
Dulciuri513.2kcal / 100g
P: 8.9gC: 52.2gG: 29.5g
Ciocolata cu fulgi de porumb Ritter Sport
Dulciuri525kcal / 100g
P: 6gC: 59gG: 29g
Ciocolata cu lapte Africana
Dulciuri520kcal / 100g
P: 3.7gC: 62.5gG: 28g