Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Dulciuri

Calorii Ciocolata cu crema de menta Midnight Mints

455 kcal la 100g · 91 kcal per o bomboană

Ciocolata Midnight Mints cu cremă de mentă este o alegere clasică pentru iubitorii de combinații intense, oferind prospețimea mentei învelită în ciocolată neagră. Cu un conținut remarcabil de fibre de 4g și grăsimi mai scăzute decât alte ciocolate, este o opțiune ușor mai echilibrată.

Informații nutriționale

  • Conținutul de fibre de 4g la 100g provine din ciocolata neagră bogată în cacao, susținând tranzitul intestinal.
  • O bomboană de 20g conține aproximativ 91 calorii și oferă o senzație de prospețime datorită aromei intense de mentă.
  • Ciocolata neagră conține flavonoide din cacao, compuși antioxidanți care pot susține sănătatea cardiovasculară în cantități moderate.

Sfaturi pentru sănătate

  • Savurează 1-2 bomboane (15-20g) după masă ca alternativă naturală la guma de mestecat pentru prospețimea respirației.
  • Evită consumul înainte de culcare dacă suferi de reflux gastroesofagian, deoarece menta poate relaxa sfincterul esofagian.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Dulciuri