FitDiaryCarne
Calorii Conserrva carne de vita Auchan
187 kcal la 100g · 281 kcal per jumătate de conservă
Această conservă de carne de vită de la Auchan este o opțiune practică pentru mese rapide sau situații de urgență. Deși conține proteine de calitate, procesul de conservare adaugă sodiu și poate reduce unii nutrienți comparativ cu carnea proaspătă.
Informații nutriționale
- ●Conținutul de carbohidrați (4.9g/100g) sugerează adaosuri în conservă, posibil zahăr, amidon sau sosuri pentru consistență și gust.
- ●O conservă medie de 300g oferă aproximativ 561 calorii și 46g proteine, suficient pentru 1-2 porții.
- ●Conține aproximativ 800-1200mg sodiu la 100g datorită procesului de conservare, reprezentând 35-50% din aportul zilnic recomandat.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Folosește conserva pentru preparate rapide precum tocănițe sau umplutură pentru paste, dar nu ca sursă principală de carne.
- ✓Clătește carnea din conservă cu apă pentru a reduce parțial conținutul de sare înainte de utilizare în rețete.
Alimente similare din categoria Carne
Conserva caracatita in usturoi Don Fernando
Carne198kcal / 100g
P: 22.5gC: 3.8gG: 9g
Conserva carne curcan Oldenhauser
Carne171kcal / 100g
P: 19gC: 1gG: 10g
Conserva carne de porc Domnica
Carne170kcal / 100g
P: 10gC: 3.8gG: 12.7g
Conserva carne de porc Hame
Carne182kcal / 100g
P: 10.5gC: 3.6gG: 13.7g
Conserva carne de vita in suc propriu Scandia
Carne167kcal / 100g
P: 19.3gC: 0gG: 10g
Conserva carne de vita Vasca
Carne100kcal / 100g
P: 10.3gC: 6.7gG: 8.3g