FitDiaryLegume
Calorii Conserva fasole alba cu rosii Cora
75 kcal la 100g · 150 kcal per o conservă
Fasolea albă Cora cu roșii este un preparat echilibrat care combină proteinele vegetale cu fibre și antioxidanți din roșii. La 75 de calorii per 100g, este o alegere inteligentă pentru mese sănătoase și rapide.
Informații nutriționale
- ●Conținutul de proteine de 5.5g la 100g susține menținerea masei musculare și sațietatea.
- ●Fibra alimentară de 4.7g ajută la reglarea glicemiei și îmbunătățește tranzitul intestinal.
- ●Roșiile din compoziție aduc vitamina C și acid folic, esențiale pentru sistemul imunitar.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Încălzește ușor și servește cu pâine integrală pentru un prânz rapid și nutritiv.
- ✓Adaugă o lingură de iaurt grecesc deasupra pentru cremozitate și proteine suplimentare.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Legume
Conserva fasole alba in sos de ardei iute Kaufland
Legume88kcal / 100g
P: 4.9gC: 12.4gG: 0.9g
Conserva fasole batuta Vascar
Legume212kcal / 100g
P: 7.8gC: 19.9gG: 10.6g
Conserva fasole Bretona Bonduelle
Legume125kcal / 100g
P: 5gC: 19gG: 3g
Conserva fasole Green Country Kaufland
Legume97kcal / 100g
P: 7gC: 16gG: 0.6g
Conserva fasole indiana Bonduelle
Legume72kcal / 100g
P: 4.8gC: 10.8gG: 1.1g
Conserva fasole rosie boabe Bonduelle
Legume71kcal / 100g
P: 5.6gC: 8.2gG: 0.5g