Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Peste

Calorii Conserva sardine in ulei cu lamaie Vitae d'Oro

141 kcal la 100g · 169 kcal per o cutie medie

Conserva de sardine Vitae d'Oro în ulei cu lămâie oferă un gust proaspăt și revigorant. Cu 141 de calorii la 100g și 24g proteine, este perfectă pentru cei care apreciază aromele naturale și ușoare.

Informații nutriționale

  • ●Conține 24g proteine la 100g, oferind o cantitate impresionantă de proteine de calitate.
  • ●Lămâia adaugă vitamina C și antioxidanți, îmbunătățind absorbția fierului din sardine.
  • ●Cu doar 4.9g grăsimi la 100g, este una dintre cele mai ușoare conserve în ulei de pe piață.

Sfaturi pentru sănătate

  • ✓Servește sardinele cu salată grecească și măsline pentru o masă mediteraneană ușoară și gustoasă.
  • ✓Adaugă sardinele în paste integrale cu sparanghel și lămâie pentru o cină rapidă și plină de proteine.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe
App Store
Disponibil pe Google Play

Alimente similare din categoria Peste

Conserva sardine in ulei de floarea soarelui Sun&Sea

Peste
222kcal / 100g
P: 21.7gC: 0.5gG: 14.8g

Conserva sardine in ulei de masline 365

Peste
206kcal / 100g
P: 23.2gC: 0gG: 12.6g

Conserva sardine in ulei de masline Aldi Sal de Plata R

Peste
208kcal / 100g
P: 22.2gC: 0gG: 13.2g

Conserva sardine in ulei de masline Brunswick

Peste
153kcal / 100g
P: 17gC: 0gG: 9.4g

Conserva sardine in ulei de masline Cora

Peste
303kcal / 100g
P: 24gC: 0gG: 23g

Conserva sardine in ulei de masline Nostromo

Peste
232kcal / 100g
P: 25.5gC: 0gG: 14.4g