FitDiaryCereale
Calorii Cous-cous nepreparat Divella
341 kcal la 100g · 273 kcal per o porție medie
Cous-cous-ul nepreparat Divella este preparat din griș de grâu dur italian de calitate superioară. Cu o textură fină și uniformă, acest cuscus se prepară rapid și absoarbe excelent aromele, fiind perfect pentru salate, garnituri sau preparate principale.
Informații nutriționale
- ●Cous cous-ul Divella conține aproximativ 11.3g proteine vegetale la 100g, oferind aminoacizi esențiali pentru funcțiile organismului.
- ●Conținutul scăzut de grăsimi (1.3g la 100g) face cuscusul o opțiune ușoară, ideală pentru diete echilibrate.
- ●Griș-ul de grâu dur italian este bogat în vitamine din grupa B, susținând metabolismul energetic și funcția sistemului nervos.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Înlocuiește orezul sau pastele cu cous cous pentru varietate în meniu și un timp de preparare mai scurt, doar 5 minute.
- ✓Prepară cuscusul cu bulion de pui sau legume pentru mai multă aromă, apoi adaugă legume prăjite și mirodenii.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Cereale
Covrig patiserie cu sare
🇷🇴331.4kcal / 100g
P: 10.5gC: 56.6gG: 7.1g
Covrigei
🇷🇴378kcal / 100g
P: 10gC: 79gG: 3g
Covrigei Capollini
Cereale410kcal / 100g
P: 10gC: 71gG: 13g
Covrigei cu sare Capollini Pan Group
Cereale442.5kcal / 100g
P: 9.5gC: 73gG: 12.5g
Covrigei cu sare Jack Pot
Cereale406kcal / 100g
P: 10gC: 78gG: 6g
Covrigei cu tarate Mini Feast
Cereale399.5kcal / 100g
P: 8.1gC: 70.6gG: 11.5g