FitDiaryCereale
Calorii Cous-cous nepreparat Divella
341 kcal la 100g · 273 kcal per o porție medie
Cous-cous-ul nepreparat Divella este preparat din griș de grâu dur italian de calitate superioară. Cu o textură fină și uniformă, acest cuscus se prepară rapid și absoarbe excelent aromele, fiind perfect pentru salate, garnituri sau preparate principale.
Informații nutriționale
- ●Cous cous-ul Divella conține aproximativ 11.3g proteine vegetale la 100g, oferind aminoacizi esențiali pentru funcțiile organismului.
- ●Conținutul scăzut de grăsimi (1.3g la 100g) face cuscusul o opțiune ușoară, ideală pentru diete echilibrate.
- ●Griș-ul de grâu dur italian este bogat în vitamine din grupa B, susținând metabolismul energetic și funcția sistemului nervos.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Înlocuiește orezul sau pastele cu cous cous pentru varietate în meniu și un timp de preparare mai scurt, doar 5 minute.
- ✓Prepară cuscusul cu bulion de pui sau legume pentru mai multă aromă, apoi adaugă legume prăjite și mirodenii.
Alimente similare din categoria Cereale
Covrig patiserie cu sare
🇷🇴331.4kcal / 100g
P: 10.5gC: 56.6gG: 7.1g
Covrigei
🇷🇴378kcal / 100g
P: 10gC: 79gG: 3g
Covrigei Capollini
Cereale410kcal / 100g
P: 10gC: 71gG: 13g
Covrigei cu sare Capollini Pan Group
Cereale442.5kcal / 100g
P: 9.5gC: 73gG: 12.5g
Covrigei cu sare Jack Pot
Cereale406kcal / 100g
P: 10gC: 78gG: 6g
Covrigei cu tarate Mini Feast
Cereale399.5kcal / 100g
P: 8.1gC: 70.6gG: 11.5g