FitDiarySnackuri
Calorii Covrigei cu mac si sare Circuss🇷🇴
446 kcal la 100g · 134 kcal per o mână
Covrigi cu mac și sare Circuss combină aroma nuancată a macului cu gustul clasic al sării grunjoase. Această combinație tradițională românească oferă o experiență gustativă complexă, perfectă pentru cei care apreciază contrastul dintre dulce și sărat.
Informații nutriționale
- ●O porție de 30g conține aproximativ 134 calorii și oferă 11.8g proteine la 100g, cel mai ridicat conținut din această categorie.
- ●Combinația de mac și sare poate ajuta la echilibrarea electroliților, macul oferind magneziu și sarea oferind sodiu.
- ●Semințele de mac sunt o sursă excelentă de mangan, cu aproximativ 6.7mg la 100g, esențial pentru sănătatea oaselor.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Savurează 25-30g alături de un pahar de apă sau ceai pentru a echilibra aportul de sodiu din sare.
- ✓Combină cu iaurt grecesc nesîndulcit pentru o gustare echilibrată, cu proteine, calciu și probiotice.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Snackuri
Covrigei cu mac Solaris
Snackuri110kcal / 100g
P: 2.9gC: 3.1gG: 9.1g
Covrigei cu sare Clip Pretzels Ulker
Snackuri400kcal / 100g
P: 10gC: 70gG: 9.5g
Covrigei cu sare Croco
Snackuri403kcal / 100g
P: 11.8gC: 68.8gG: 8.9g
Covrigei cu sare Dolce Diaco
Snackuri424kcal / 100g
P: 6.8gC: 82.1gG: 7.1g
Covrigei cu seminte de chimen No 1 Carrefour
🇷🇴276kcal / 100g
P: 8gC: 43gG: 8g
Covrigei cu susan Carrefour
Snackuri448kcal / 100g
P: 10.5gC: 71gG: 13.5g